Ultimamente tenho visto que o assunto "batidos de fruta" têm sido bastante falados ! (:
Então eu que não sou fã de andar a comer sempre fruta decidi fazer um de morango e tirei algumas fotos para vos mostrar como se faz (:
Lately I have seen that the milkshakes are trendy and are a way to eat more fruit ... and sometimes it helps a lot in our diet (: So I decided to make one to see if I liked ... A strawberry shake !! (:
Receita / Ingredients:
- 1 taça com morangos aos pedacinhos / 1 cup strawberries into small pieces
- 200 ml de leite / 200 ml of milk
- 1 iogurte natural / 1 natural yoghurt
- açúcar ao teu gosto / sugar to your taste
- Colocar os pedaços de morango dentro de um recipiente /Place the strawberry pieces into a container.
2. Juntar o leite , o iogurte ( eu usei de morango ) e o açúcar / Add milk, yogurt (I used strawberry) and sugar.
3. Triturar tudo até ficar homogéneo e deve formar bolhinhas / Blend all until smooth and should form bubbles.
4. Colocar num copo e enfeitar do modo que quiseres / Place in a glass and decorate the way you want.
Hope you like this publication , and enjoy my blog (:
Kisses,
-M. (: xx
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